MOIS DU SPORT SANTE ADAPTE
OCTOBRE 2022
Deuxième édition du Mois du Sport Santé Adapté
Cette année, six dates étaient programmées sur le territoire Auvergne-Rhône-Alpes. Chaque journée a été organisée en lien avec les référents Sport Santé des Comités Départementaux locaux. Des temps d’échanges et de partage très riches.
Ces rencontres entre professionnels d’établissements et services médico-sociaux permettent de questionner les bonnes pratiques en santé et de lancer des pistes de réflexion sur l’évolution des projets au bénéfice des personnes avec un handicap mental, psychique ou présentant des Troubles du Spectre Autistique.
Le programme a intégré différentes thématiques dont l’activité physique, la nutrition et la santé mentale. Sous forme de mini-conférences et d’ateliers animés par Virginie Perrot (Exponen’Ciel), les participants ont pu se sensibiliser, partager leurs expériences et échanger sur leurs pratiques.
♦ Intervention scientifique sur l’activité physique et la sédentarité
Sous la forme d’une mini-conférence, les professionnels ont appréhendé les différentes notions : activité physique, inactivité physique et sédentarité. Les études scientifiques développées par les intervenants permettent de démontrer les effets de la pratique d’une activité physique régulière dans nos populations.
Intervenants :
- Alicia Fillon (Consultante et directrice – AFERIS)
- David Thivel (Maître de conférences – Université Clermont Auvergne)
- Julien Vernet (Maître de conférences – Université Clermont Auvergne)
♦ Présentation du projet fédéral Sport Santé et des tests d’évaluation de la condition physique
Les professionnels de la Fédération Française du Sport Adapté, techniciens de la Ligue et des Comités Départementaux, ont présenté les différents projets et outils fédéraux dont les participants peuvent se servir pour la mise en place de projet au sein de leurs structures.
Intervenants :
- Fanny Rampon (Ligue Auvergne-Rhône-Alpes du Sport Adapté)
- Julien Barrier (CDSA 01)
- Justine Perette (CDSA 63-03)
- Nicolas Malmenaide (CDSA 26-07)
- Maud Bougon (CDSA 38)
- Quentin De-Saint-Jean (CDSA 69)
- Delphine Camensulli (CDSA 73)
♦ Nutrition : la problématique du surpoids en établissement, préparation des pique-niques et goûters
Un premier état des lieux collectifs sur les connaissances de chacun suivi d’un exercice par groupe sur la création de la recette idéale ont permis aux participants de mieux cerner les différents leviers qui peuvent être utilisé au quotidien.
Intervenants :
- Myriam De Stefani, Sophie Moreno, Eddy Esrine, Emmanuel Hurel (Sophrologues – Institut de Sophrologie Rhône-Alpes)
- Isabelle Chereau-Boudet, Gaëtan Chareyron, Pierre-Michel Llorca (Equipe de psychiatrie – CHU Clermont-Ferrand)
- Brice Martin (Psychiatre – CHU Drôme-Vivarais)
- Béatrice Clavel (Centre de Recherche et d’Education Sport et Santé)
- Abdel-Rezak Aliouche (Psychologue du travail – LADAPT)
- Thierry Durand (Sophrologue indépendant)
- Aurore Maechling (Infirmière en psychiatrie et praticienne en hypnose)
♦ Santé mentale : le bien-être psychique au cœur de nos pratiques pour limiter les troubles anxio-dépressifs
Après un rappel des différents troubles anxio-depressifs, les intervenants ont laissé place à une mise en pratique avec différentes techniques de relaxation et de respiration.
Intervenants :
- Clément Chevrel, Cyrielle Laurette, Tiffany Mariot, Mélissa Ribault, Sophie Thévenot, Cyrielle Laurette (Diététiciennes – API Restauration)
- Célia Cordelois, Alexandra Fauriol, Hélène Fiotadi, Aurélie Houbre, Arnaud Hernandez (Ditéticien.ne.s-Nutritionnistes indépendant.e.s)
Pour aller plus loin, retrouvez les recommandations de l’OMS sur l’activité physique :
MERCI
Nous remercions nos partenaires régionaux sans qui ces journées de sensibilisation ne pourraient être mises en place.
Merci à notre partenaire officiel API Restauration (Alpes Dauphiné, Cuisiniers d’Auvergne et Vallée du Rhône) pour la mise à disposition de diététiciennes qui ont pu amener leur expertise sur le domaine de l’alimentation et pour le don des collations et repas.
Merci Mécénat Mutualia pour leur soutien financier.
Merci à la Région Auvergne-Rhône-Alpes et à l’Agence Nationale du Sport pour le soutien de nos projets Sport Santé.
Merci également à l’ensemble des intervenants qui ont pu amener leur expertise, à toutes les structures accueillantes et à toutes les personnes qui ont participé et contribué à la réalisation de ces journées.
